Com o propósito de ser a melhor versāo de si mesmo na vida real como ela é, nesse constante processo de aprendizado, desaprendizado e reaprendizado junte-se a nós nessa jornada evolutiva a qual tem começo, mas que não tem fim.
Vídeos, spotify e artigos sobre saúde física, emocional, espiritual com auto conhecimento na prática!!!
Venha praticar yoga conosco, envie seu WhatsApp no e-mail adrianajarva@gmail.com e receba o link da aula. Namastê
Com amor e Gratidão
Minha igreja não tem paredes. Ela tem montanhas, rios, árvores, silêncio e quatro elementos.
Foi ali que aprendi a ouvir uma voz que não fala, mas que sempre parece saber o que eu preciso escutar.
Eu fui a um funeral e voltei com uma ideia para o meu próprio, talvez pareça estranho… até você descobrir o que aprendi sobre a vida. A morte sempre foi um tabu até eu perceber que talvez o problema não seja morrer, mas passar pela vida sem ter vivido uma história que mereça ser celebrada.
E se aquilo que você chama de “estranho” disser mais sobre você do que sobre o outro? Mudar de país me ensinou que nem tudo o que é diferente está errado, às vezes, apenas estamos olhando através de uma lente que aprendemos a usar desde crianças. Leia o artigo completo: “Mudar de país foi mais fácil do que mudar a forma como eu interpretava o mundo.”
Quando o sonho encontra a realidade Nem tudo que parece prosperidade é liberdade. E nem tudo que parece problema significa fracasso. No capítulo anterior, falei sobre o sonho americano e sobre aquilo que as imagens não mostram, agora quero ir um pouco mais fundo, porque depois que a fotografia termina, existe uma pergunta que permanece: […]
O que ninguém mostra sobre recomeçar em outro país: entre oportunidades, desafios e escolhas, existe uma história muito maior do que uma simples mudança de endereço. Nem toda foto mostra a história inteira. Por trás de cada recomeço existe uma realidade que poucos enxergam. Compartilhando minha experiência de 10 anos vivendo nos Estados Unidos.
Você sabe quem é… quando ninguém conhece sua história? Há 10 anos, mudei de país. Achei que estava apenas atravessando uma fronteira e descobri que a maior travessia aconteceria dentro de mim. Este não é um texto sobre imigração, é sobre identidade, sobre recomeços, sobre a coragem de deixar morrer versões antigas para permitir que novas floresçam e talvez, enquanto você lê a minha história, encontre respostas para a sua.
Ah…quem dera fosse uma receita…. Infelizmente não existe manual com passo a passo, ou receita fácil, o processo é individual e intransferível, mas uma coisa é fato: todos queremos ser felizes e viver bem, mas precisamos parar de buscar a receita pronta e começar o processo, se observar e se educar. Sobre sucesso, amor , […]
Como praticar a melhor versão de si mesmo?
Oração sem ação é em vão!
Somos únicos e a nossa missão é “des-cobrir” o próprio diamante e lapidar !!
Nossos sonhos pessoais sempre mudam, mas imagino que a maioria de nós compartilhe um sonho em comum que não muda:O sonho de viver em mundo melhor para nós, para os nossos filhos e para os filhos dos nossos filhos, como Seres Humanos íntegros e virtuosos.Temos tantos recursos, mas como podemos nos unir, separando o joio do trigo para construir de fato um mundo melhor?
“VOCÊ não pode voltar atrás e fazer um novo começo, mas VOCÊ pode começar agora e fazer um novo fim”!!!
Artigo com presente valioso, precioso, único e intransferível te esperando, junto com dicas que pode ajudar você fazer suas próprias reflexões 2023 x visões 2024!
Desejamos um abençoado, próspero e saudável 2024 a TODOS!
Aqui na cama, curtindo uma gripe, refletindo e revendo como foi o ano, a forma como me comportei, “o que e o como” fiz e fizeram de diferença na minha vida e na vida de outros. Sem nenhum tipo de negociação ou barganha, o tempo é sempre implacável e justo com tudo e todos, sem […]
“Imagine todas as pessoas vivendo o presente…Nenhum motivo para matar ou morrer…Não é difícil imaginar…Imagine todas as pessoas…Vivendo a vida em paz
…Você pode dizer que eu sou um sonhador…Mas eu não sou a única…Espero que um dia você junte-se a nós…E o mundo será como um só…Eu me pergunto se você pode…Sem a necessidade de ganância ou fome…Uma irmandade dos homens…Imagine todas as pessoas partilhando todo o mundo…Você pode dizer que eu sou um sonhador…Mas eu não sou o único…Espero que um dia você junte-se a nós…E o mundo viverá como um só” John Lennon
E antes deste nosso sonho se tornar realidade, é chegada a hora da responsabilidade individual, onde cada um de nós precisa fazer a sua parte, cuidar de si, da sua vida, da sua saúde e só assim podemos mudar o mundo a nossa volta.
Muito mais que um livro, é como um manual para se viver melhor, organizando o caos da vida mesmo, então senta NÃO para assistir a história, mas rever a própria história. Me sinto em profundas sessões de auto terapia que tem me feito rever toda a minha vida para “re”…muitas coisas; re-começar, re-novar, reciclar, re-significar, re-jeitar/recucar, re-educar etc.
Este é o 4º da série de 12 artigos (opinativos) que venho escrevendo.
Baseado no livro 12 Regras Para a Vida – Um Antídoto Para O Caos, do autor Jordan B. Peterson, um livro sobre valores, virtudes e o comportamento humano.”O autor comenta que valorizamos demais o que não temos e desvalorizamos o que temos. A gratidão é uma proteção contra a vitimização e o ressentimento, e que nós podemos ser tiranos, tendo a nós mesmos como escravos. Temos histórias muito individuais e que só permitem comparação com nós mesmos. Vem a minha mente, a quantidade de pessoas (e estou incluída nelas) que querem ditar regras baseadas em sua experiência de vida, que deveria ser única e só aplicável a elas mesmas”, (observação pelas lentes de uma pessoa do grupo de leitura).
Tomates verdes, maduros ou podres? Para ilustrar o artigo de hoje, tinha pensado colocar a foto de duas laranjas; uma laranja boa e a outra começando apodrecer pelo contato com a podre, mas mudei de idéia e escolhi a foto dos tomates verde e maduro (sem o podre), talvez porque eu tenha plantado estes tomates […]
Na verdade o nome deste artigo é: 75 Hard! 75 Hard é o nome de um programa de disciplina criado por Andy Frisella – @andyfrisella O qual participei e obtive um resultado melhor do que esperava e ouso comparar a uma plástica, porque foi como uma “cirurgia”, só que sem cortes, sem anestesia, sem hematomas […]
Este artigo opinativo faz parte de uma sequência de artigos que venho escrevendo baseado no livro “12 Regras Para a Vida” – Um Antídoto Para O Caos – autor Jordan B. Peterson. *Artigo – Para quem quiser ler na ordem, segue o 1/12. https://adrianajarva.com/costas-eretas-ombros-para-tras/ Regra 2/12 – “Cuide De Si Mesmo Como Cuidaria De Alguém […]
Artigo opinativo baseado no livro: 12 Regras Para A Vida – Um Antídoto Para O Caos, um livro extraordinário que merece um artigo para cada regra. Vamos começar pela postura: Costas Eretas, Ombros Para Trás – Esta regra vai muito além do que se imagina, nossa postura denuncia como está a nossa energia, independente da situação que estivermos, principalmente quando atravessamos o caos do caos, uma boa postura é capaz de organizar a bagunça toda que nós mesmos atraímos.
Qual o sentido da vida? Somos 8 bilhões de Humanos neste planetinha terra. Cada um diferente um do outro, mas o que você, eu e nós viemos fazer aqui?
“Você tem sede do que? Você tem fome do que?” O que é o amor? Perguntas fáceis com respostas que deveriam ser fáceis, só que não, ao contrário, são respostas complexas, mas estas perguntas podem nos ajudam em algum momento a virar algumas chaves necessárias.
Com tantos recursos tecnológicos, filtros, maquiagem, efeitos e um menu interminável de opções fica fácil confundir o real e verdadeiro, com o virtual ou fake da nossa atualidade. A beleza não está apenas nos olhos de quem vê, mas além do que os olhos são capazes de enxergar. O que é beleza para você? Será que estamos sabendo reconhecer a verdadeira beleza da vida?
