“Deixe Sua Casa Em Perfeita Ordem Antes De Criticar O Mundo” 6/12

Imagine se todas as pessoas cuidassem da sua vida, da saúde da melhor forma possível com os recursos que tem, praticando exercícios físicos regularmente, bebessem água corretamente e dormissem com melhor qualidade? Imaginem se cuidassem do corpo, pensamentos e emoções como um templo sagrado? Imagine se praticassem a arte do perdão e da faxina mental, como banho, limpando as frustrações, decepções, angustias, ansiedades entre outros excessos que nos prejudicam e adoecem?

Este artigo opinativo faz parte de uma sequência de artigos (6/12) baseado no livro “12 Regras Para a Vida” – Um Antídoto Para O Caos, autor Jordan B. Peterson.

Arrume sua casa

Muitos aprendizados nesta regra que parece óbvia e o autor traz algumas reflexões de forma direta, clara nos dando um chacoalhão para assumirmos a responsabilidade da nossa própria vida primeiro. Antes de querer salvar a humanidade, ou criticar o mundo, precisamos assumir a responsabilidade de cuidar da própria vida.

“Considere suas circunstâncias. Comece com pouco. Você aproveitou totalmente as oportunidades que lhe foram oferecidas? Está se esforçando em sua carreira, ou mesmo em seu emprego, ou está deixando que a amargura e o ressentimento o detenham e arrastem para baixo? Está tratando seu cônjuge e seus filhos com dignidade e respeito? Tem hábitos que destroem sua saúde e bem-estar? Você realmente assume responsabilidades? Disse o que precisava dizer a seus amigos e familiares? Há coisas que você poderia fazer, que sabe que poderia fazer, que deixariam as coisas ao seu redor melhores?

Arrume Sua Vida  

“Se a resposta das perguntas acima for não, tente isso: comece a parar de fazer o que você sabe que é errado. Comece hoje. Não perca tempo questionando que aquilo que está fazendo é errado se tem certeza que é. Pare de dizer aquelas coisas que o tornam fraco e envergonhado. Diga apenas coisas que o tornam forte. Faça apenas as coisas das quais você possa falar com honra. A vida é curta e você não tem tempo de descobrir tudo sozinho. A sabedoria do passado foi duramente conquistada e seus falecidos ancestrais podem ter algo útil para lhe dizer.”

“Quando souber que deixou algo inacabado, vai agir de modo a corrigir a omissão. Sua cabeça começará a ficar mais organizada quando parar de enche-las com mentiras.”Após alguns meses e anos e esforço diligente, sua vida vai se tornar mais simples e menos complicada. Seu julgamento melhorará. Você vai desfazer os nós do passado. Será mais forte e menos amargo.Talvez você então veja que se todas as pessoas fizerem isso, nas próprias vidas, o mundo pode parar de ser um lugar ruim.”

Como ser uma pessoa melhor?

Comece cuidando de você, organizando primeiro a sua casa e a sua vida!!!

Para organizar o caos interno como; emoções, pensamentos, julgamentos, conflitos internos, costumo  literalmente fazer a faxina na minha casa. Parece bizarro, mas é impressionante como limpar e organizar gavetas, armários, geladeira, mudar móveis ou plantas de lugar ajudam a me acalmar e a organizar internamente.

Caminhadas, praticas de yoga, meditação ou qualquer tipo de exercício físico trazem energia e bem estar, ajudando melhorar o desempenho na organização do caos da vida. Escutar músicas, ler, escolher amizades e histórias de superação, estar em contato a natureza entre outras escolhas saudáveis nos ajudam nesta linda jornada que tem começo, mas não tem fim.

Espelho da vida

Sobre as críticas ou julgamentos que muitas vezes fazemos ao outro e  geralmente diz mais sobre nós mesmos, o autor Jordan Peterson consegue provocar nosso “submundo” o que pode ajudar no processo, a verdade que dói, neste caso liberta e cura. Novamente me senti em sessões terapêuticas e durante a “terapia” (nunca tinha lido um livro que me sentisse desta forma),  o autor traz humor, compaixão (suas marcas) nos confrontando e tirando algumas máscaras que nem imaginávamos que tivesse.

O poder do NÃO!!!

Resumindo o aprendizado desta regra em uma única palavra: NÃO!

Esta palavra é muito poderosa. Quantos problemas e trapaças “alheias” eu poderia ter evitado se tivesse dito mais NÃOS.

NÃO posso! NÃO quero! NÃO sei! NÃO aceito! NÃO concordo! NÃO gosto!

Apenas NÃO, sem explicação!

Essa palavrinha curta de 3 letras foi a resposta de uma bela faxina aqui em casa, além de deixar a casa (interna e externa) mais limpa e organizada.

Recomendo: faxina em casa, pode ajudar a descobrir algumas respostas, além da sensação de organização e profunda libertação.

“Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo.”

Próximo artigo: Regra 7/12 – Busque O Que É Significativo, Não O Que É Conveniente.

Com amor e gratidão

Adriana Jarva

Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.

• Eduque-se: Torcer pela felicidade do outro como se fosse a nossa
• Eduque sua intuição
• Eduque seus sonhos e metas

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