Muito mais do que palavras, conversas, discussões que também são importantes, o artigo de hoje propõe reflexão, auto observação/análise para praticarmos tanto o que as religiões pregam, como o que de mais profundo a espiritualidade nos diz na voz do silêncio interno.
Reflexões
Aprendendo a aprender
Neste mundo com tantos achismos, opiniões pessoais, polaridades, cancelamentos, fake news e tantos outros “fakes”, como se aprende? Como desaprende, ou reaprende? “Sei que nada sei”, como esta frase do filósofo Sócrates ressoa em você? “O ego que tem o mau costume de falar o tempo todo, acha que sabe tudo, mas na verdade o ego nada sabe, apenas finge acreditar que sabe” (TAO), como você lida com todos esses desafios? Vamos Juntos?! Juntos somos melhores, somos mais fortes!!!
Autenticidade, parte 1
Você se considera uma pessoa autêntica? Mas afinal, o que é SER autêntico? Será que autenticidade é um dom que alguns nascem com e outros sem, ou será que se aprende ser autêntico? Vamos juntos?! Juntos somos melhores e mais fortes!!!
Comprometimento
Será que sabemos SER comprometidos? Até que ponto somos de fato comprometidos? Compromisso também se aprende, assim como uma criança quando começa andar, mas antes o que vai acontecer? Essa criança vai cair inúmeras vezes e faz parte do processo, não é mesmo? Nós não julgamos enquanto estamos aprendendo andar, mas infelizmente nos julgamos ou somos julgados quando falhamos com nossos compromissos. Por que será? Bora transformar a mentalidade e assumir o compromisso de viver melhor?
Luz e Sombra
No artigo de hoje vamos refletir nossos dois lados: luz e sombra, sim, todos nós somos os dois. Com relação às nossas sombras, o processo pode ser muito mais leve do que imaginamos e metaforicamente falando é como quando estamos de costas para sol e percebemos à nossa própria sombra maior do que nós, mas quando viramos de frente sentimos a luz do sol penetrar e à nossa sombra se transforma diminuindo de tamanho. Na nossa vida quando acendemos nossa luz, nossas sombras transcendem.Vamos juntos? Juntos somos melhores e mais fortes !!!
Celebrando ser mulher + 4 anos do blog + YogaOmline
Viva!!! Parabéns Mulheres!!! Desejo que todas às mulheres sintam sua essência divina florescendo e exalando o amor incondicional do feminino sagrado que habita dentro de cada uma de nós. Na verdade, todos os dias são não só nossos, como também dos homens, dos filhos, da família, amigos etc… podemos e devemos celebrar o dia e […]
Qual é à sua energia para esse fim de 2021 e chegada de 2022?
“Hoje o tempo voa, amor,
Escorre pelas mãos,
Mesmo sem se sentir,
Não há tempo que volte, amor
Vamos viver tudo que há pra viver,
Vamos nos permitir”…
Como você analisa sua vida?
Leis da Vida – quais são e como funciona?
A maioria de nós se ainda não ouviu, vai em algum momento escutar ou perceber à seguinte frase: “À lei do homem pode falhar e muitas vezes falha, mas à lei da vida/divina nunca falha!!! O artigo de hoje propõe uma reflexão de como funcionam e como se aplica às “leis da vida” no dia a dia de forma simples e prática. Se tudo na vida são escolhas e consequências, tanto às positivas quanto às negativas (essa é uma das leis), como fazer escolhas mais consciente para à jornada da vida que faça verdadeiro e real sentido?
A beleza da vida
Muito se fala de beleza, mas afinal qual o verdadeiro significado de beleza? A palavra “beleza” não está relacionada apenas padrão estético como somos influenciados a acreditar, mas sim à um nível sutil, sagrado, mais elevado e em conexão com o divino mesmo. Hoje, um dia especial para mim, pois há 30 anos nascia quem […]
“A Arte de Viver”
O artigo de hoje será um pouco diferente, em forma de resenha (mas terá alguns “pitacos” também) e será sobre o livro: A Arte de Viver, de Epícteto. Se viver é uma arte, vamos aprender com os pais da sabedoria: à Filosofia que nos ensina a viver a realidade aceitando a vida e as pessoas como elas são e não como gostaríamos que fosse. Fala sobre o que temos controle e o que não temos controle e o que fazer??Mais razão, menos emoção. “Escute seu coração, mas leve sempre seu cérebro junto.”
Mas…E a tal da Paciência?
Paciência. Palavra difícil essa…muitas vezes nos traz emoções conflitivas.No yoga falamos muito sobre paciência, a prática toda requer dedicação, foco e muita paciência.Às vezes demora anos para se chegar a uma postura, mas que em 3 meses por falta de prática, se perde por mais tantos anos. Fazer o que né?… paciência! Mas como se desenvolve a paciência no malabarismo da vida, quando inesperadamente você se assusta com algo que já deveria saber sobre o ciclo da vida estar chegando ao fim de quem te deu a vida e que está fazendo a transição para um novo “nascimento”? Paciência cadê você?!!!
Sobre fazer 50 anos
Ter feito meio século agora dia 23/12/20 deu vontade de escrever de forma resumida porém especial sobre alguns pontos ao longo dessas 5 décadas, afinal cinquenta anos tem história. Adianto que será um artigo biográfico nada romântico, porém tem pitadas de romance, aventura, drama, comédia, enfim a vida como ela é, então senta que lá vem história.
Eduque-se: criatividade, tecnologia e comunidade – 11º e 12º cap.
Criatividade, tecnologia e comunidade se aprende ou não? Hoje vocês vão conhecer nossas autoras maravilhosas. Foram 2 encontros com muita troca de idéias e informações incluindo o jovem talento do Tik Tok Rodrigo Rossi que aproveitou a pandemia para criar inúmeros vídeos criativos. Será que dá para ser criativo todos os dias, será um dom, um talento que nasce com a pessoa?
Eduque-se: corpo, mente e emoções – capítulo10
Como você vem cuidando do seu corpo, mente e emoções? Que tal morrermos com as desculpas ou preguiças que muitas vezes nos damos e renascermos com o hábito da gratidão pela vida e começar praticar um esporte, dormir e se alimentar de forma saudável?
A linda e complexa arte de ser mulher
Qual mulher nunca se questionou, em algum momento de sua vida, sobre as suas responsabilidades, sobre o impacto da forte cobrança imposta por si mesma, pela própria família ou pela sociedade? Que tal tirar esse peso e usar a força e coragem que são características da mulher para viver de fato uma vida mais plena?
A nova proposta da psicoterapia – o modelo on-line
A pandemia trouxe uma grande modificação no comportamento da sociedade em geral. A modalidade de psicologia on-line pode proporcionar às pessoas que moram longe dos grandes centros e, inclusive, fora do país, a encorajarem-se e terem acesso à profissionais especializados para um tratamento realmente efetivo.
Eduque-se: Emoções e Sentimentos – capítulo 8
Qual a diferença entre emoção e sentimento? Você tem o hábito de agir ou reagir as situações externas? Como você se sentiu com o vídeo do motoboy Matheus e o playboy que viralizou nas redes sociais por conta do racismo? No artigo de hoje trago algumas reflexōes sobre emoções, sentimentos e como podemos nos educar e transformar nossas reações em ações. Vamos juntos? Juntos somos melhores e mais fortes!!!
Psicoterapia e outras terapias: existe diferença entre elas?
Após várias solicitações de leitoras em minhas redes sociais, resolvi abordar este tema que traz muitas dúvidas e confusões, afinal de contas, quando alguém procura por uma psicóloga para iniciar um trabalho terapêutico, ela está fazendo psicoterapia ou terapia?
O tal novo normal
Toda essa mudança que ainda está ocorrendo em nossas vidas, trouxe-nos a capacidade de nos reinventarmos, de sermos mais criativos e de fazermos, ou refazermos, coisas que acreditávamos que não sabíamos mais.
Como você vem cuidando do seu corpo, do seu lar e do nosso planeta terra durante essa quarentena?
Eduque-se – Livre-se das ilusões e enganações – capítulo 6
Quem nunca se enganou com pessoas, ou situações, amores, dissabores, falsos amigos, ou alguns membros da família, ou com cartomante, tarólogo, ou com o João que dizia ser de Deus, ou diversas outras profissões, ou mesmo com pessoas “influentes ou falso líder”?