O Sadhana Matinal Aquariano é praticado pelas comunidades de Kundalini Yoga no mundo inteiro. Pode ser praticado individualmente, mas o ideal é que seja feito em grupo, como uma importante experiência para desenvolver a consciência. Aquário Sadhana destina-se a nos levar através da transição para a Era de Aquário. Este sadhana prepara nossa psique para […]
Artigos de Adriana Jarva
Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.
2023 e os 7 sentidos
Eita que este ano começou, ou melhor, tem começado todo dia…ainda estou com a sensação de primeiro dia do ano e você? Será a energia da nova era se apresentando? 2023 somados=7, mas qual o poder deste misterioso número e também deste ano? Qual a melhor energia para conectar?
Reflexões de aniversário
Hoje, dia que completo 52 anos me dando conta das inúmeras versões do ser. Este ano, aliás que ano intenso, comecei um novo ciclo o qual batizei carinhosamente de: “clima sério”… para equilibrar o climatério que tem sido uma montanha russa de emoções. Em uma das minhas reflexões fiquei imaginando; e se a minha adulta de hoje pudesse encontrar com a minha criança, quais conselhos daria? E VOCÊ, se pudesse encontrar sua criança, o que diria a ela?
O corpo fala, mas se a mente não escuta, nada muda
Reportagem – Por Adriana Jarva
*Última matéria do projeto colaborativo de entrevistas com pessoas inspiradoras que nos encorajam a ampliar nossa visão de mundo.As histórias trazem quebras de paradigmas e nos convidam a transcender nosso pensamento e observar através de uma nova janela: mais autêntica e cheia de singularidades.Coletivo: Renata Orrico e Luah Galvão – criadoras e entrevistadoras
O que você pode fazer com aquilo que não pode mudar – um papo sobre HIV e AIDS
Reportagem – Por Renata Orrico
*Essa matéria faz parte de um projeto colaborativo de entrevistas com pessoas inspiradoras que nos encorajam a ampliar nossa visão de mundo.As histórias trazem quebras de paradigmas e nos convidam a transcender nosso pensamento e observar através de uma nova janela: mais autêntica e cheia de singularidades. Coletivo: Adriana Jarva e Luah Galvão – criadoras e entrevistadoras
“Família é uma questão de vínculo!”
Reportagem – Por Luah Galvão
*Essa matéria faz parte de um projeto colaborativo de entrevistas com pessoas inspiradoras que nos encorajam a ampliar nossa visão de mundo.As histórias trazem quebras de paradigmas e nos convidam a transcender nosso pensamento e observar através de uma nova janela: mais autêntica e cheia de singularidades.Coletivo: Adriana Jarva e Renata Orrico – criadoras e entrevistadoras
Amor
O que é amor? Como amar verdadeiramente? Quais os tipos de amor? Como você ama, aliás como você se ama? O amor é o ingrediente fundamental para a alquimia de todos os males, das dores e sofrimentos. Como podemos desenvolver o sentimento mais nobre, corajoso e divino?
Sincronicidade
Como você presta atenção nas coincidências, ou nos sinais que acontecem na sua vida? A intuição quando decide dançar com a razão nos envia sinais o tempo todo. Aprender decifrar esse swing pode ser milagroso. Vamos juntos? Juntos sempre somos melhores e mais fortes!!
Espiritualidade x religião
Muito mais do que palavras, conversas, discussões que também são importantes, o artigo de hoje propõe reflexão, auto observação/análise para praticarmos tanto o que as religiões pregam, como o que de mais profundo a espiritualidade nos diz na voz do silêncio interno.
Aprendendo a aprender
Neste mundo com tantos achismos, opiniões pessoais, polaridades, cancelamentos, fake news e tantos outros “fakes”, como se aprende? Como desaprende, ou reaprende? “Sei que nada sei”, como esta frase do filósofo Sócrates ressoa em você? “O ego que tem o mau costume de falar o tempo todo, acha que sabe tudo, mas na verdade o ego nada sabe, apenas finge acreditar que sabe” (TAO), como você lida com todos esses desafios? Vamos Juntos?! Juntos somos melhores, somos mais fortes!!!
Autenticidade, parte 1
Você se considera uma pessoa autêntica? Mas afinal, o que é SER autêntico? Será que autenticidade é um dom que alguns nascem com e outros sem, ou será que se aprende ser autêntico? Vamos juntos?! Juntos somos melhores e mais fortes!!!
Comprometimento
Será que sabemos SER comprometidos? Até que ponto somos de fato comprometidos? Compromisso também se aprende, assim como uma criança quando começa andar, mas antes o que vai acontecer? Essa criança vai cair inúmeras vezes e faz parte do processo, não é mesmo? Nós não julgamos enquanto estamos aprendendo andar, mas infelizmente nos julgamos ou somos julgados quando falhamos com nossos compromissos. Por que será? Bora transformar a mentalidade e assumir o compromisso de viver melhor?
Luz e Sombra
No artigo de hoje vamos refletir nossos dois lados: luz e sombra, sim, todos nós somos os dois. Com relação às nossas sombras, o processo pode ser muito mais leve do que imaginamos e metaforicamente falando é como quando estamos de costas para sol e percebemos à nossa própria sombra maior do que nós, mas quando viramos de frente sentimos a luz do sol penetrar e à nossa sombra se transforma diminuindo de tamanho. Na nossa vida quando acendemos nossa luz, nossas sombras transcendem.Vamos juntos? Juntos somos melhores e mais fortes !!!
Para que meditar?
Quais os benefícios da meditação? O que acontece no corpo e no cérebro depois da meditação? Se você quer começar meditar, mas antes precisava entender o que é, como é, quais os benefícios e como criar o hábito para meditar, esse artigo é para você!!!
Aprendendo usar o estresse à favor
Entendendo o que é estresse e quais os sintomas que pode nos causar? Todo mundo sofre de estresse? Por que temos tanta dificuldade de cuidar da gente? Como administrar o estresse e ter uma vida mais saudável? No artigo de hoje vamos aprender como lidar com o estresse de forma saudável e positiva.
Celebrando ser mulher + 4 anos do blog + YogaOmline
Viva!!! Parabéns Mulheres!!! Desejo que todas às mulheres sintam sua essência divina florescendo e exalando o amor incondicional do feminino sagrado que habita dentro de cada uma de nós. Na verdade, todos os dias são não só nossos, como também dos homens, dos filhos, da família, amigos etc… podemos e devemos celebrar o dia e […]
Qual é à sua energia para esse fim de 2021 e chegada de 2022?
“Hoje o tempo voa, amor,
Escorre pelas mãos,
Mesmo sem se sentir,
Não há tempo que volte, amor
Vamos viver tudo que há pra viver,
Vamos nos permitir”…
Como você analisa sua vida?
Leis da Vida – quais são e como funciona?
A maioria de nós se ainda não ouviu, vai em algum momento escutar ou perceber à seguinte frase: “À lei do homem pode falhar e muitas vezes falha, mas à lei da vida/divina nunca falha!!! O artigo de hoje propõe uma reflexão de como funcionam e como se aplica às “leis da vida” no dia a dia de forma simples e prática. Se tudo na vida são escolhas e consequências, tanto às positivas quanto às negativas (essa é uma das leis), como fazer escolhas mais consciente para à jornada da vida que faça verdadeiro e real sentido?
Primavera ou outono nos convidando a dançar com à natureza
Hoje, ocorre equinócio que marca o início da primavera no hemisfério sul e outono no hemisfério norte. Crie seu ritual sagrado, célebre e entre em sintonia com à natureza que é nossa melhor escola da vida. No artigo de hoje, significados e dicas para nosso auto cuidado!
“O Caminho do Artista”
Como anda sua criatividade? Se você acredita que isso é coisa para artistas famosos, a boa notícia é que você também é um artista e não precisa ser renomado para desenvolver sua criatividade. A criatividade é algo divino, especial e cada um de nós nascemos com ela, mas por algum motivo se bloqueou e a boa notícia é que podemos desenvolver esse potencial divino e expandir cada vez mais o artista que habita dentro de cada um de nós.