Quais os benefícios da meditação? O que acontece no corpo e no cérebro depois da meditação? Se você quer começar meditar, mas antes precisava entender o que é, como é, quais os benefícios e como criar o hábito para meditar, esse artigo é para você!!!
Saúde Física
Celebrando ser mulher + 4 anos do blog + YogaOmline
Viva!!! Parabéns Mulheres!!! Desejo que todas às mulheres sintam sua essência divina florescendo e exalando o amor incondicional do feminino sagrado que habita dentro de cada uma de nós. Na verdade, todos os dias são não só nossos, como também dos homens, dos filhos, da família, amigos etc… podemos e devemos celebrar o dia e […]
Dicas Para Desenvolver Sua Prática de Yoga
Para o artigo de hoje 6 dicas para você adaptar à sua prática de yoga de acordo com seu perfil. “À prática do Yoga é para nos servir, e não nos escravizar. Diante deste pensamento, decidi fazer algumas mudanças que provaram ser valiosas ao longo dos últimos anos.”