” Quando o discipulo está pronto o mestre sempre aparece” !! Talvez você já tenha escutado ou lido essa frase antes e meu convite é: Seja seu próprio mestre!! Ser nosso próprio mestre ou “guru” é transformador.
Artigos de Adriana Jarva
Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.
Falar ou não o idioma de origem?
Para se aprender um novo idioma e ter melhor resultado é recomendável se afastar do idioma de origem por um período.
O poder da música
No artigo de hoje conto o milagre da música em minha vida. “Não importa o que fizeram com você, mas SIM o que você faz com aquilo que fizeram com você!” ( Jean Paul Sartre).
Relacionamento abusivo e permissivo
Saiba como identificar o que é um relacionamento abusivo e permissivo, como sair dele e atrair relacionamentos saudáveis.
Somos responsáveis pela nossa vida, pela nossa felicidade e ser líder de si mesmo é transformador. Se amar e se respeitar é a base para relacionamentos saudáveis.
Cair em si mesmo é a melhor queda
Estive no Brasil por 5 semanas para ver família, amigos e concluir algumas pendências que precisava desde que vim para os Estados Unidos. Porém, dois dias antes de voltar para casa tomei um tombo ridículo que me causou alguns estragos, mas me trouxe alguns aprendizados e compartilho com vocês.
Retrospectiva com gratidão
Problemas,crises, enfim podemos enumerar os tantos desafios que cada um de nós enfrentamos no dia a dia dos 365 dias do ano, não é mesmo? Agradecer pelo que deu certo é muito fácil, mas vamos agradecer pelas coisas que aparentemente não deram certo. Vamos agradecer por tudo.
Planejamento e Projeto de vida para 10 anos
Você tem o hábito de planejar sua vida ou costuma deixar para o Zeca Pagodinho? ” Deixe a vida me levar, vida leva eu… No artigo de hoje fiz meu projeto de vida de 2019 a 2029, consciente e com flexibilidade das mudanças que acontecem no dia a dia.
Sem tempo? Como fazer o relógio girar a seu favor
” Hoje em dia quando alguém te liga é uma verdadeira prova de amor ” ( virou piada, mas é a realidade). Acho que a frase mais falada e escutada hoje em dia tem sido: ” eu não tenho tempo “. ” Não existe falta de tempo, existe falta de interesse. Porque quando a gente quer mesmo, a madrugada vira dia. Quarta-feira virá sábado e um momento vira oportunidade” ( Pedro Bial).
Reconhecimento e Gratidão
Saber reconhecer quando merecido é fundamental. Meu reconhecimento de hoje tem nome e sobrenome: Fabiana Maia. E você quem vai premiar, para quem vai o Oscar do dia? Sempre tem uns anjinhos nos ajudando e que merecem ser reconhecidos.
Quando tive depressão e como me curei
Depressão: a doença que clama cuidado, amor e compreensão. No artigo de hoje conto quando tive depressão e me curei. Estava enfrentando alguns problemas no trabalho, financeiro, emocionais e com isso atraindo relacionamentos abusivos. Temos um poder de cura dentro da gente que precisamos conhecer e explorar.
Brasil com ginga e sem corrupção
Nas vésperas da eleição no Brasil que elegerá o novo Presidente da República, o poeta, compositor e cantor rap Gabriel O Pensador acaba de lançar sua música ” Um Só”. Gabriel e Maneva cantam juntos e a produção do vídeo é do Rodrigo Rossi. Confiram a letra e vamos dançar esse som incrível e refletir juntos o gigante que habita dentro de cada um de nós !!
Acreditar em si com autoconhecimento
Somos mais de 7,6 bilhoēs de pessoas no mundo e cada um de nós somos únicos. Você já se deu conta disso? Acredite em você! Você é único!! Não existe ninguém igual a você. Você já parou para refletir que Deus nos fez e jogou a forma fora? Somos um milagre da natureza!!
O mundo externo é um reflexo do interno
” Tudo que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão melhor de nós mesmos” (Carl Jung). De todos os anos que fiz de terapia, teve um período mais denso da minha vida em que eu me indignava, me irritava e as vezes odiava comportamentos nos outros que de alguma forma influenciavam na minha vida.
19 links para aprender inglês
Um presente com 19 Links para estudarmos e melhorarmos o inglês. Descubra seu estilo e oraganize um plano de estudo para desenvolver suas habilidades na escrita, leitura, ouvir e falar.
Utah Brazilian Festival
Uma festa Brasileira que reúne aproximadamente 8.000 pessoas entre Brasileiros, Americanos, Europeus, Asiáticos e Latinos. O artigo de hoje traz a entrevista com a Matilde Wosjnuk criadora do Brazilian Festival Utah. Confiram nosso ” Brazilian day “. E você tem participado de festas curturais de outros povos e países?
Propósito de vida – Parte 2
Como você nutre seu corpo, mente e espírito ? Você deixa as pessoas te magoarem ou você é o dono das suas emoções ? Como ser dono das próprias emoções.
Propósito de vida
O que faz sentido para sua vida ? Porque será que a vida na prática é tão diferente da teoria ? No artigo de hoje trago algumas citações e reflexões com esse propósito.
Uma história inspiradora
Se você quer aprender inglês, mas vive procrastinando ou arrumando alguma desculpa, você vai se inspirar na história de vida do Mrs. Ito e vai se encorajar a aprender inglês.
Aprendendo inglês e criando oportunidades
No artigo de hoje trago uma entrevista que fiz com os colegas e uma professora da escola que estudo. Como aproveitar e criar as oportunidades para essa rica experiência para aprender inglês. Se você pensa em fazer algum curso de imersão, seguem várias dicas.
Yellowstone – O parque que faz divisa com 3 Estados
Estive no Yellostone, parque Nacional localizado no estado do Wyoming, Montana e Idaho, isso mesmo esse parque gigante faz divisa com três estados nos Estados Unidos. Se você também é um amante da natureza vai amar conhecer e colocar no seu planejamento para suas próximas férias.