O artigo de hoje será um pouco diferente, em forma de resenha (mas terá alguns “pitacos” também) e será sobre o livro: A Arte de Viver, de Epícteto. Se viver é uma arte, vamos aprender com os pais da sabedoria: à Filosofia que nos ensina a viver a realidade aceitando a vida e as pessoas como elas são e não como gostaríamos que fosse. Fala sobre o que temos controle e o que não temos controle e o que fazer??Mais razão, menos emoção. “Escute seu coração, mas leve sempre seu cérebro junto.”
Felicidade
Eduque-se – Felicidade – capítulo 2
Mas afinal, qual o segredo da felicidade e de uma vida saudável? Não é opinião pessoal e nem achismo, usei como base uma extensa pesquisa de Harvard que dura há 75 anos (a pesquisa mais longa da história), feita por um dos diretores e líder da pesquisa que também é psiquiatra e nos mostra o “mapa” para trilharmos o caminho da felicidade.
5 Dicas para um Ano Novo “SMART”
Seja gentil com você. Com suas lutas internas. Os obstáculos são as únicas certezas de quem busca algo. Então, ao se deparar com eles, não reclame. Hoje eu trago 5 dicas de como termos um ano Smart, vamos juntos!
Retrospectiva com gratidão
Problemas,crises, enfim podemos enumerar os tantos desafios que cada um de nós enfrentamos no dia a dia dos 365 dias do ano, não é mesmo? Agradecer pelo que deu certo é muito fácil, mas vamos agradecer pelas coisas que aparentemente não deram certo. Vamos agradecer por tudo.
Viver como saída de emergência
O artigo de hoje convida a uma reflexão mais profunda em aprendermos a lidar com as nossas habilidades sociais.
Propósito de vida
O que faz sentido para sua vida ? Porque será que a vida na prática é tão diferente da teoria ? No artigo de hoje trago algumas citações e reflexões com esse propósito.
Mulheres que inspiram outras mulheres
” Mulheres com Poder de Inspirar outras Mulheres “. Lançamento do livro dia 06 de julho o qual está aberto para quem quiser e puder participar ( informações no convite ).
O que é felicidade para você ?
O que é felicidade pra você? Problemas, fracassos e desafios todos nós temos, o que difere pessoas felizes das infelizes?