Luz e Sombra

No artigo de hoje vamos refletir nossos dois lados: luz e sombra, sim, todos nós somos os dois. Com relação às nossas sombras, o processo pode ser muito mais leve do que imaginamos e metaforicamente falando é como quando estamos de costas para sol e percebemos à nossa própria sombra maior do que nós, mas quando viramos de frente sentimos a luz do sol penetrar e à nossa sombra se transforma diminuindo de tamanho. Na nossa vida quando acendemos nossa luz, nossas sombras transcendem.Vamos juntos? Juntos somos melhores e mais fortes !!!

Eduque-se: Observar – capítulo 9

1-Como e quanto você observa?
2-Como e quanto você “SE” observa?
O Eduque-se de hoje será um pouco diferente, será em forma de poema: às vezes com rima, às vezes sem com intuito de provocar à atitude de observar.Farei algumas perguntas, mas a respostas serão individuais e cada um de nós poderá e deverá formar a sua.

Vista sua alma!!!

” A Simplicidade é o mais alto grau de sofisticação” (Leonardo Da Vinci).Há tempos venho vivendo ou melhor tentando viver com menos e até agora posso dizer que tem sido uma experiência interessante.
Nesse artigo de hoje convido vocês a pensarem um pouco em suas roupas. Você tem somente coisas que usa e gosta?

Por que a natureza tem sido minha religião?

” A riqueza que eu alcanço vem da natureza, a fonte da minha inspiração” (Claude Monet). A natureza me ensina muito, além de me trazer bem estar alivia meu estress. O Americano Clint Ober foi o pioneiro na pesquisa em comprovar que pisar na terra pode curar tanto dores inflamatórias ou crônicas, como as emocionais e também para se ter qualidade de sono e se sentir revigorado. (podcast e site disponíveis no artigo).

Corpo – Templo Sagrado

Nosso corpo é um templo sagrado. Se auto-observar no o que e como se alimenta, como se exercitar de forma prazerosa saindo do piloto automático tomando consciência é definitivamente à melhor medicina. Corpo, mente e espírito. Saúde e bem estar também são processos preventivos. Bora!!