“Seja Preciso No Que Diz” (10/12)

Enfrentando os Fantasmas Sob o Tapete

O convite para ser preciso no que diz é, na verdade, um chamado para encarar a vida de frente. É como a história dos fantasmas embaixo da cama: se não olharmos, nunca saberemos se são reais ou imaginários. Às vezes, nos pegamos alimentando medos que não têm substância, mas quando o problema for real, é preciso enfrentá-lo. Jordan B. Peterson, em seu livro “12 Regras Para a Vida”, nos leva a encarar os problemas, grandes, pequenos, seja de qualquer tamanho, nos alertando sobre as consequências de ignorá-los ou esconder a sujeira debaixo do tapete.

O autor nos dá exemplos reais, desde traições a descobertas de doenças, momentos em que o caos parece tomar conta. Nessas situações, precisamos encarar a situação com precisão para resolvê-la. É como uma ferida que precisa ser limpa – dói, mas se não fizermos, infecciona.

Algumas perguntas que podem ajudar na busca da precisão;

Quem sou?

O que estou fazendo com a minha vida?

O que eu quero? O que não quero?

Sou precisa com os pensamentos?

Sou precisa com as emoções e sentimentos?

Sou precisa com meus próprios tabus, medos e fragilidades?

Sou precisa com meus objetivos, planejamentos, finanças?

Sou precisa com as minhas qualidades e defeitos?

Tenho sido absolutamente clara nas minhas relações?

Onde estou, onde quero chegar?

Como posso crescer, me desenvolver e melhorar de forma mais precisa?

Esta regra nos faz questionar e refletir sobre quem somos, o que estamos fazendo aqui, o que queremos, e se somos claros em nossas relações e objetivos. Utilizar a clareza, honestidade e precisão nas respostas é essencial. Afinal, nos confrontar com a verdade nos leva a uma sessão terapêutica intensa, repleta de autoconhecimento.

Precisar… precisão… ser preciso…

https://www.dicio.com.br/preciso/

E é nesse confronto com os problemas que descobrimos o significado da vida. Enfrentar os conflitos, especificar nossos destinos sendo honestos com quem somos nos guiam para uma evolução constante.

Esta regra é amiga das 3 anteriores sobre; “escutar e falar com atenção”; “dizer a verdade e não mentir”, “fazer o que é significativo e não o que é conveniente”. É uma escadaria nos conduzindo para ao andar superior em busca do desenvolvimento pessoal.

Quando li o título, não imaginava o labirinto que aguardava. Foram muitos processos acessados. Uma verdadeira sessão terapêutica, com direito a chá e bolinho de chuva quando o “acorda para a vida era forte” o lado bom foi descobrir a auto compaixão com bom humor juntos, uma grata surpresa onde as vezes ria, ou chorava (as vezes os dois ao mesmo tempo).

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Como encontrar o “tesouro”…da precisão?

Quando me sinto confusa, com algum tipo de conflito ou problema, a forma que consigo me acalmar para organizar os pensamentos, emoções e sentimentos com clareza é ou fazendo faxina em casa, ou sair para caminhar em meio a natureza, ou meditar, ou praticar yoga, ou conversar com alguém que confio, qualquer atitude ou movimento, seja com o corpo, ou seja simplesmente organizando gavetas para “des-cobrir” a “precisão” para tal situação.

E você, como busca a precisão para resolver os problemas?

Como começar uma faxina, requer coragem e se agente pensar muito, não faz, mas quando percebo este gatilho, a voz de comando é: “só começa, não pensa” e depois de começar só se para quando terminar, não é mesmo? Bem que eu gostaria, mas na maioria das vezes não é assim que acontece, sem previsão de término, vai depender do tamanho da “faxina” ou do problema a ser resolvido, não se sentir vítima da situação, mas nutrir a autocompaixão  fazem toda a diferença.

Uma jornada para desvendar quem somos, o que queremos, onde estamos e onde queremos chegar.

“O Joio e o trigo”

“Perceba seus erros. Articule-os. Esforce-se para corrigi-los. É assim que você descobre o significado de sua vida. Confronte o caos do Ser. Enfrente o mar de problemas. Especifique seu destino e trace seu curso. Admita o que quer. Diga a todos ao seu redor quem você é. Especifique e olhe atentamente, mova-se adiante de forma clara e direta.”

” Seja preciso no que diz”

Até a próxima regra 11/12 – “Não Incomode As Crianças Quando estão Andando De Skate”, ah como eu queria ter aprendido andar de skate quando criança…

Com amor,

Adriana

Adriana Jarva

Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.