Primavera nos EUA e outono no hemisfério sul.
Este ano a mudança das estações começou antes e se iniciou dia 20/03/2018, primavera no hemisfério norte e outono no hemisfério sul.
O equinócio de primavera sinaliza o primeiro dia da primavera, o que acontece todos os anos entre os dias 20 e 21 de março.
A Astronomia define como equinócio o instante em que o Sol cruza o plano do equador celeste, isto é, a linha do equador terrestre que é projetada na esfera celeste.
É exatamente nessa hora que tem início a estação da primavera.
O que podemos aprender com os ciclos da natureza ?
Acredito que a natureza nos ensina muito, observo meu jardim por exemplo:
Acabamos de sair do inverno e as plantas, flores e árvores em sua maioria ainda estão secas e feias.
Algumas árvores me lembram as dos filmes de terror, só se vê os galhos secos.
Se julgarmos pela primeira impressão pode-se pensar : ” impossível florir”!
Cheguei a pensar isso no meu primeiro inverno aqui. De repente, como num milagre, chega a primavera e as cerejeiras ficam floridas e maravilhosas.
São vários aprendizados: Saber esperar o momento certo, respeitar os processos, os ciclos da vida e, principalmente que tudo se transforma e tudo passa.
Bem vindo outono no hemisfério Sul.
Ahh o Outono…
O outono é outra estação que gosto muito.
Inicia com a troca das cores nas folhas: amarelo, laranja, marron e vai secando até o cair das folhas.
Aprendo desapegar de tudo aquilo que não me serve mais, com amor e gratidão.
Já vivi iludida e achava que tinha o controle da minha vida, do meu trabalho, dos meus relacionamentos e precisei praticar muitos desapegos.
O inverno
Se recolher, refletir e processar os processos de aprendizagem, pode ser dolorido…dá frio só de pensar.
O inverno pode ser rigoroso ao ponto de as plantas e árvores secarem e parecerem mortas.
O convite do inverno também pode ser para recolhimento na caverna, assim como o urso faz para se proteger.
Um momento precioso para morrermos com o que não queremos mais. É uma estação introspectiva e pode ser curador.
Que tal uma sopinha, um chocolate quente, ler bons livros e assistir bons filmes. É uma boa idéia para processar os ensinamentos e se preparar para um renascimento amoroso na primavera.
Verão
A alegria está no ar. Vontade de sair, estar com os amigos, celebrar essa energia alegre com vitamina D, chamada Sol.
O sol ilumina, esquenta, alegra e nutre nossa alma.
Dance, vá a praia, faça piqueniques no parque, ande descalço na grama, tome banho de mangueira ou de cachoeira, mas permita-se sentir o sol iluminar seus dias e sua alma.
Inspiração
Se você está na primavera como eu, tenha um renascimento colorido; repleto de inspiração e criatividade !
Se está no outono, permita-se desapegar de tudo aquilo que não for mais necessário, com muito amor, respeito e gratidão!
Para todas as estações, que sejamos abençoados com inspirações, sabedoria e saúde.
Com amor e gratidão,
Adriana Jarva
Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.