Encontros – PodeRosas
Uma forma de nutrir nosso emocional são os encontros com amigas.
Nosso grupo se chama PodeRosas.
Estar entre amigas, sentir acolhimento, confiança e respeito, poder escutar o momento de cada uma e compartilhar, tem sido uma experiência enriquecedora e inspiradora, considero uma forma de ” terapia “.
O tópico do nosso último encontro foi:
” Como você se sente com sua menstruação, com seu Feminino e como tudo isso tem impactado em seus relacionamentos ?”.
Aproveito a oportunidade e pergunto a você, nossa querida leitora, a mesma questão acima.
O convite a cada uma de nós é esse: nos auto-observarmos e isso faz toda a diferença. Podemos fazer os ajustes necessários e aprendermos muito uma com a outra.
É uma forma de nos cuidarmos e nos amarmos.
Entendendo o Ciclo Menstrual
A natureza é sábia.
Na adolescência iniciamos a menstruação e essa nos acompanha em toda vida a adulta, até o período do climatério, e esse nos prepara para a menopausa.
Durante todo esse período quanto mais conhecemos nosso corpo, nossas mudanças hormonais e o poder sagrado da menstruação, mais podemos nos beneficiar.
Para entendermos melhor, compartilho com vocês as 4 fases (em 4 semanas). É um desses estudos ( místicos ) o qual gosto bastante.
- Fase Feiticeira: começa em torno de uma semana antes da menstruação.
Os hormônios parecem estar em uma verdadeira montanha russa. Vamos do choro comovido pelo comercial de margarina para um sentimento de raiva em segundos e nem a gente se entende.
Essa fase é muito importante NÃO tomar nenhuma decisão.
A tensão pré menstrual (TPM) pode ser intensa ou não, apenas observe e descanse.
Estarmos atentas a nós mesmas e quanto melhor controle emocional desenvolvemos, melhor serão os benefícios com a intuição e também com o nosso feminino sagrado.
*Deixe para tomar as decisões na fase Virgem Maria, estaremos limpas e purificadas.
2. Fase Bruxa: Inicia-se no dia da menstruação. Estamos altamente intuitivas, desde que tenhamos tido uma fase feiticeira consciente. Por exemplo, podemos adivinhar coisas ou situações, ou pensar em alguém e a pessoa ligar.
3. Fase Virgem Maria: é o primeiro dia após a menstruação. Estamos limpas e purificadas.
É chegado o momento de tomarmos as decisões da Feiticeira. É o melhor momento para as tomadas de decisões, com discernimento, é claro!
4. Fase Mãe: é o meio do ciclo menstrual. Estamos férteis, além de podermos gerar vida, estamos na fase mais doce e de acolhimento. Gostamos de servir, cozinhar, somos mais carinhosas, ” mãezonas “.
5. Fase da Menopausa: vale lembrar que antes da menopausa a mulher passa pelo climatério, leia mais no link abaixo.
Durante a menopausa, ocorre a libertação das mudanças hormonais e a mulher passa por uma transição na qual morre com o que não precisa mais para renascer na fase anciã. Inicia-se a fase da sabedoria.
A menopausa pode ser a libertação com sabedoria. Encerramento de um ciclo e início de outro, sem dores, sem oscilações hormonais.
- Acesse o link abaixo, a Dra. Mariane Nunes de Nadai traz informações práticas e preciosas sobre o tema:
- Menopausa: um fim ou recomeço
- http://br378.teste.website/~adri6534/menopausa-um-fim-ou-um-recomeco/
Viva todos os ciclos
Aprendermos a gostar do nosso período menstrual é transformador, nos torna mais feminina e em conexão com a nossa essência divina.
No meu caso, depois de me conscientizar dessa magia e ter começado a amar meus ciclos, até os incômodos hormonais melhoraram.
Tenho tido ciclos que não tenho mais cólicas, não oscilo no humor como antes e minha irritação diminuiu muito.
- Este vídeo abaixo, mostra os ciclos e o poder místico da menstruação.
Feminino e feminismo, qual a diferença?
Primeiramente, vamos falar sobre cada um para entendermos as diferenças.
Feminino é o comportamento da mulher na sua forma de expressar a conexão com seu corpo, com seu ventre, com sua menstruação, com seu andar, falar, pensar, agir, sua energia, sua intuição.
O que é Feminismo?
Feminismo é um tipo de ideologia que expressa nossos direitos e pode ser para várias situações como por exemplo:
Salários ou cargos iguais aos homens desde comprovadas as devidas competências.
Podemos ser as duas: femininas e feministas, porém sem ser masculinas.
Mas Adriana, por que a confusão?
Porém o que vem confundindo as pessoas é a troca de energia e algumas vezes não percebemos e podemos adotar posturas ou energias masculinas.
O poder é uma energia masculina
O poder é masculino, muito embora a mulher tenha a sua força e está longe de ser o sexo frágil, ela nunca exercerá o mesmo poder energético porque esse pertence ao homem.
Deus na sua infinita sabedoria fez os dois, o homem e a mulher para se complementarem.
Autosuficiência: ninguém é feliz sozinho. Embora hoje em dia algumas pessoas estejam defendendo a bandeira do ” eu me basto”.
- ” A felicidade só é plena quando é compartilhada “.
Concordo 100% que primeiro precisamos ser e estar feliz conosco, para depois sermos felizes com alguém.
Apenas não concordo com a autosuficiência e acho triste perceber essa confusão do ” eu me basto “.
Percebo muitas pessoas blindadas (homens e mulheres) por terem sido machucadas (aliás, quem nunca foi?) pelos acontecimentos passados.
O que cura tudo isso é um olhar amoroso com acolhimento para que se transforme em aprendizado e desperte o amor próprio.
Muitas vezes precisamos de ajuda profissional e bons profissionais terapeutas para nos ajudar nesse processo.
Desequilíbrio nos relacionamentos
Este vídeo abaixo traz uma reflexão com “insights” e nos inspira através da nossa feminilidade. Reconhecermos a parte que nos cabe e assim transformar o padrão energético trazendo equilíbrio e cura para os relacionamentos.
Concluindo nosso artigo de hoje, te convido a refletir: como você se sente com seus relacionamentos?
Auto-observar é uma forma de se amar e se cuidar. Quando nos percebemos, podemos melhorar primeiro conosco para depois melhorarmos e estarmos em equilíbrio com todas as nossas relações.
Sejamos femininas e feministas sabendo reinvindicar pelos nosso direitos de forma justa, nos colocando no nosso devido lugar que é ser mulher.
- Esse vídeo é do nosso encontro do Dia Internacional da Mulher.
- Foi autorizado por cada uma o uso da imagem, porém com o cuidado e sigilo das nossas conversas.
http://https://www.youtube.com/watch?v=Dgs5eNRu22c
Se você quiser conhecer mais, acesse o link abaixo. Este artigo é um complemento.
http://br378.teste.website/~adri6534/amigaterapia-encontros-que-inspiram-e-nutrem-nossa-alma/.
Um abraço carinhoso e até o próximo post.
Adriana Jarva
Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.