Corpo – Templo Sagrado

Nosso corpo é um templo sagrado. Se auto-observar no o que e como se alimenta, como se exercitar de forma prazerosa saindo do piloto automático tomando consciência é definitivamente à melhor medicina. Corpo, mente e espírito. Saúde e bem estar também são processos preventivos. Bora!!

Tempo x qualidade

” Hoje em dia quando alguém te liga é uma verdadeira prova de amor ” ( virou piada, mas é a realidade). Acho que a frase mais falada e escutada hoje em dia tem sido: ” eu não tenho tempo “. ” Não existe falta de tempo, existe falta de interesse. Porque quando a gente quer mesmo, a madrugada vira dia. Quarta-feira virá sábado e um momento vira oportunidade” ( Pedro Bial).