” Em ver e ser “
Vamos aprender juntos?
Envelhecer: todos vamos passar pelo processo, que tal aprendermos ?
O brilho no olhar, não tem cirurgia plástica que faça.
A junventude está no coração e em nossas atitudes ao lidarmos com as mudanças da vida, mantendo a conexão com o divino que habita dentro de cada um de nós.
Retrovisor da vida
Quando fazemos a retrospectiva do ano, da década, dos 20 ou da vida, percebemos quantas coisas mudamos e como nos transformamos.
Quando eu tinha meus vinte ou trinta e poucos anos, era uma preocupação no sentido de se pré-ocupar com coisas que não tinham acontecido de forma desnecessária.
Uma ansiedade e estresse desnecessários, sem sentido.
Sofri por nada, me preocupando com pessoas, situações que pareciam durar uma eternidade e hoje nem lembro quais os motivos dessas preocupações.
Apenas fiquei com as memórias no corpo que me lembram de ter sofrido por coisas insignificantes.
” Tudo passa.” E passa mesmo.
Ciclo da vida
- Quando crianças: estamos aprendendo, brincando e precisamos obedecer aos pais, os mais velhos e esse é nosso dever junto à escola.
- Adolescentes: vivemos nossos conflitos e mudanças hormonais fazendo nos sentir uma verdadeira montanha russa de emoções.
- Vida adulta: tem que trabalhar, produzir, ganhar dinheiro, pagar contas e muitas outras coisas.
- Maturidade: ” não tem que mais ” muita coisa.
Deve ser uma delícia viver essa fase. Priorizarmos a família, os amigos e o tempo se torna um bem precioso.
Imagina não ter que provar mais nada a ninguém, nem ter que obedecer ninguém, nem ter o turbilhão dos hormônios nos confundindo?
É um presente envelhecer.
Viver com serenidade, prazer por viver e fazer o que está a fim.
A natureza é sábia
Esses processos e ciclos da vida são incríveis, vivemos tudo que precisamos para nos desenvolvermos. Cada idade tem sua beleza, seu encanto e muito aprendizado.
Fui tudo o que pude e recentemente comecei a me conscientizar do que eu quero ser quando crescer.
Percebo que o futuro é bom e depende de mim para aprender ” em ver e ser ” .
- Esse texto abaixo é interessante e inspirador. Amo nossa escritora Lya Luft , aqui ela fala sobre a Idade e a Mudança.
” A escritora Lya Luft conta que enquanto fazia parte de um encontro sobre as mulheres no mundo atual com cerca de 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.
Lya foi questionada sobre a sua idade e respondeu prontamente, pois, segundo ela não tem nenhum problema quanto à idade que tem…
Diz ela: “Foi um momento inesquecível… A platéia inteira fez um ‘oooohh’ de descrédito”.
Então ela ficou pensando pois, estava naquele auditório há quase uma hora exibindo sua inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa das mulheres foi o fato de que ela não aparentava a idade que tinha.
Lya diz que estamos correndo atrás de algo caquético chamado ‘juventude eterna’.
Estão todos querendo a reversão do tempo.
Ela acha ótimo, porque velhice também não é seu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas também não resolvem sozinhas.
A escritora diz que a fonte da juventude chama-se ‘mudança’. E quem não muda está condenado a morrer antes da hora.
Há um jeito de ser idoso sem envelhecer. É não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para mudanças.
Mudança, o que isso significa?
Ela cita alguns exemplos bem convincentes:
Sua mãe se mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho.
Para isso ela vendeu e doou mais da metade dos móveis e tranqueiras, que conservava guardado e, mesmo sentindo certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada. Rejuvenesceu.
Uma amiga com 38 anos de casamento cansou das infidelidades do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos. Rejuvenesceu.
Uma outra cansou do rebuliço urbano e trocou um bom emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol. Rejuvenesceu, também.
Toda mudança traz um alto preço emocional.
Antes de qualquer decisão difícil e durante a tomada dela, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.
Daí chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa aparece.
Mudanças fazem milagres em nossos olhos, e é no olhar que se alcança a tão desejada juventude eterna.
As rugas podem ser tiradas por um cirurgião, só que o olhar continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.
Quem dá brilho ao olhar é a espécie de vida que optamos por levar. Mire-se no espelho…”
Juntos somos melhores e mais fortes
Espero que esse artigo tenha trazido boas reflexões.
E que cada um de nós possamos ” em ver e ser ” com alegria da nossa criança interior e com maturidade e responsabilidade pela nossa felicidade.
Ah…” qual o caminho para a felicidade mesmo? ”
E a resposta é: ” O caminho é a felicidade.”
Com amor e gratidão,
Adriana Jarva
Praticante e instrutora de Yoga. Graduada pela Inner Peace Yoga School em Utah, EUA onde moro. Durante a pandemia criei o estúdio de YogaOmLine tornando as práticas acessível para todas às pessoas, em qualquer lugar do mundo com o diferencial que é sentir sua própria essência divina.