Sadhana Matinal Aquariano

O Sadhana Matinal Aquariano é praticado pelas comunidades de Kundalini Yoga no mundo inteiro. Pode ser praticado individualmente, mas o ideal é que seja feito em grupo, como uma importante experiência para desenvolver a consciência. Aquário Sadhana destina-se a nos levar através da transição para a Era de Aquário. Este sadhana prepara nossa psique para […]

Para que meditar?

Quais os benefícios da meditação? O que acontece no corpo e no cérebro depois da meditação? Se você quer começar meditar, mas antes precisava entender o que é, como é, quais os benefícios e como criar o hábito para meditar, esse artigo é para você!!!

Adeus 2019! À Deus 2020!!

2019 foi um ano intenso, mais que os anteriores e com ele pudemos aprender a educar nossas emoções para sermos nossa melhor versão em 2020!! Educar-se emocionalmente e intelectualmente é libertador e os resultados são realmente garantidos. Saiba mais nesse meu último artigo do ano. Com amor e gratidão desejo um excelente, abençoado, próspero e saudável 2020 á você!!